Aşkla varolun

İlişkilerde iletişim ve sağlam arkadaşlık önemlidir. Sevdiğiniz kişiyle  sorunlarınızı, rahatsız olduğunuz konuları biriktirmeden konuşun. Rol yapmadan duygularınızı açık ve net bir şekilde ifade edin.

Biz kadınlar genelde yüzümüze sahte bir gülümseme yerleştirip her şeyden memnunmuş gibi davranırız. İçimizde biriktirmeyi severiz.  Duygular konusunda dürüst olmaktan korktuğumuz için her şeyin yolunda gittiğini göstermeye çalışırız. Bunu bir süre devam ettiriz ama içimizdeki öfke ve  kızgınlık açığa çıkamadığı için bu duygular bizi  sıkıştırır.

İçinde biriken kaygı  ve huzursuzluk bir süre sonra eşine duyduğu sevgiyi gölgelemeye başlar. Ve sonunda hiç anlamsız bir olayla ortaya çıkan bir kavganın içinde buluruz kendimizi. Aranızda oluşabilecek farklı düşünceler ve davranışlar için birbirinize tepki vermeden önce konuşabilmeli ve hatta bir tartışma yaşasanız bile birbirinizin değerlerini sabote etmeden, birbirinize saygı duyarak tartışabilmelisiniz. Bunu yaparken duygularınızın kontrolden çıkmasına izin vermeyin.

Duygularınız kontrolden çıktığında birbirinizi kırar ve incitirsiniz. Duygularınızı bastırdığınızda ise sorunlarınızdan kaçtığınız için hiç birşeye çözüm bulamazsınız. Ve kendinize en büyük zararı vermiş olursunuz.

 Erkekler ve kadınlar ilişkilerinin bazı zamanlarında benzer döngüler yaşarlar. Hiç şüphesiz ki insan duyguları hep aynı düzeyde yaşayamaz. Bazen mutluyken içimizi birden bir hüzün duygusu kaplayıverir. Hiç olmadık zamanlarda duygusal gerginlikler yaşarız. Bu  gerginlikleri daha büyük sorunlar haline gelmeden çözümsel  olun ve sürekli sorgulamak yerine empati yaparak ilişkine değer katın. Ve sevgiyle başlayan ilişkinize içten ve yalın bir halde, kendiniz, olduğunuz halinizle  varlığınızı koruyun  ve ilişkinizi güçlendirin…oy@

Sevgi ve ışıkla